Ganzkörpertraining
Die Fitness-Schnecke® bietet vielseitige Trainingsmöglichkeiten, so können in einem Ganzkörpertraining, fasst alle Muskeln problemlos trainiert werden.
Zirkel- und Stationentraining
Optimal ist auch der Einsatz der Fitness-Schnecke in einem Zirkel- oder Stationentraining, sowie als ergänzendes Trainingsgerät im Gerätebereich.
Das kleine Fitnessstudio für zuhause
Die Fitness-Schnecke® ist handlich und Platz sparend, sie passt daher in jeden PKW und in jedes Wohn- und Trainingszimmer. Auch ein Muss für jeden Personaltrainer.
Durch ihre einmalige Form, bietet die Fitness-Schnecke® viel mehr Sicherheit bei der Übungsausführung und einen optimalen Bewegungsradius.
Die flachen und gewölbten Seiten bieten unterschiedlichste Möglichkeiten, den Schwierigkeitsgrad der Übungen selbst zu bestimmen. Und trotzdem hat die Fitness-Schnecke® einen relativ sicheren Stand gegenüber anderen Fitnessgeräten wie z. B. Pezziball, Bosu, Balancetrainer u.a. Das macht die Fitness-Schnecke® beliebt bei jung und alt.
Kursangebote mit der Fitness-Schnecke
- Beckenbodengymnastik
- Schwangerschaftsgymnastik & Geburtsvorbereitung
- Rückbildungsgymnastik
- Pilates
- Yoga
- BBP
- Stretching
- Wirbelsäulengymnastik
- Kurse für Übergewichtige
- Kurse für Kinder
- Koordination
- Balancetraining
